Om u beter van dienst te kunnen zijn maakt deze website gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door ons of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookiepolicy. Door hiernaast op "Ik ga akkoord" te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website (bijvoorbeeld door op een link op deze website te klikken), gaat u akkoord met het plaatsen van deze cookies bij bezoek aan deze site.
Ik ga akkoord

Wat zijn heupklachten eigenlijk?

Het heupgewricht is een kogelgewricht dat het dijbeen en het bekken met elkaar in verbinding brengt. De heup bestaat uit een kom en een bolvormige kop. Bij klachten zal er een pijn in de heup ontstaan en kan er langdurige beschadiging van de heup ontstaan.

Ik wil van mijn heupklachten af

Heupklachten en enkele oorzaken

De meest voorkomende heupklachten zijn artrose en SI-klachten. Bij artrose spreken we van slijtage van het kraakbeen van het heupgewricht. Bij SI-klachten kunnen de SI-gewrichten onderin de rug en aan weerszijden van de wervelkolom niet goed bewegen, waardoor pijn bij het lopen wordt veroorzaakt. Enkele oorzaken van deze beide klachten kunnen zijn: overgewicht, overbelasting of een heupafwijking.

Hoe wij u kunnen helpen

Met behulp van oefeningen voor uw heupklachten kunnen wij veel oplossen. Binnen een paar behandelingen zijn uw klachten al sterk afgenomen. Direct van uw chronische klachten af? Ga voor Shockwave therapie.

Meer over shockwave therapie

Wat u zelf kunt doen aan uw heupklacht

  • Het is belangrijk om in beweging te blijven.
  • Ook rusten is heel belangrijk. Activiteit en rust dient afgewisseld te worden.
  • Regelmatig opstaan en wandelen is erg belangrijk voor de doorbloeding en dus het herstel.
  • Voer oefeningen uit met concentratie en rust.

Contact